Bạn căng thẳng mỗi ngày bởi công việc và cuộc sống? Suy nghĩ là điều quan trọng để tăng cường năng lượng. Hãy trải nghiệm những thói quen sau đây để cảm thấy thư giãn. Sẵn sàng phòng ngủ thật rộng rãi. Xem phim trước khi đi ngủ. Chỉ mình ngủ đúng giờ. ???? Xịt